Salut !
Hum, si tu n'y connais rien, je ne te conseille pas de te lancer dans la réalisation d'un montage éléctronique pour ça, surtout branché sur secteur, même si c'est la saison des feux d'artifice... Le circuit que tu décris nécessite une modification pour la temporisation; en ce qui concerne le forçage, c'est tout bête, tu viens mettre un interrupteur en parallèle sur le contact asservi.
Je te propose un truc "un peu manouche" mais à la portée d'un novice.
1) Il faut trouver une prise asservie dans le commerce. Ca, c'est pas très compliqué, y'en a à tous les Bricotruc du coin.
2) Il faut trouver un relais temporisé commandable en 220V. Voir chez Crouzet, Telemeca, etc etc.
3) Ce relais est commandé par la sortie de ta prise asservie et (selon son pouvoir de commande) commande directement ton aspi, ou via contacteur externe. Sur ce contact, mettre en parallèle l'inter de forçage.
Ne nécessite que des pièces du commerce, et sans (gros) risque en cas d'erreur ! Si tu ne vois pas comment ca marche, je te ferai un petit crobard
a+