Bonjour,
plus que le bruit c'est leur ressenti de ton bruit sur lequel tu dois travailler dans un premier temps...
Le cerveau humain ajoute à ses "capteurs" très sensibles les sentiments et ça ce n'est pas mesurable donc ça peut prendre des "dis"proportions totalement irrationnelles (voir le principe même de l'expression politique fallacieuse "l'insécurité"

)
...bref si tes voisins en ont marre tu peux toujours diviser le bruit par 4 ça ne sera pas suffisant.
Préviens les que tu souhaiterais faire des mesures depuis chez eux pour pouvoir travailler efficacement à réduire le bruit qui
vous gène.
Le jour convenu, après avoir louer/acheté un sonomètre, met en marche tes machines les plus bruyantes exactement comme si tu t'en servait;
ça ne sert à rien de sur estimer ou sous estimer le bruit, tu ne travail pas sur 3 machines à la fois ? donc la plus bruyante sera ta référence je pense ?;
donc va les voir avec ton sonomètre à un moment de la journée où le bruit les dérange le plus (important car le bruit ambiant joue beaucoup dans le ressenti du bruit) et mesure avec eux à hauteur d'oreille les pièces... puis idem machine(s) arrêtée(s),
leur TV en marche etc. pour qu'ils voient que notre milieu ambiant est souvent bien plus bruyant qu'on croit.
Tu auras au préalable mesuré chez toi au niveau de la machine (à 1m de distance et toujours à hauteur d'oreille) et au niveau du mur mitoyen; mesure que tu devras discuter avec eux pour comparaison à chez eux, ils doivent ainsi comprendre d'eux-même que vous partager le même problème de bruit !
Note tout sur un carnet avec date etc. tu auras alors un référentiel de travail pour ton isolation sonore ET surtout aura montré à tes voisins que tu es préoccupé par la gène que tu leur occasionnes (et ça ça vaut déjà bien quelques db de gagnés facilement

)
La suite c'est tester des solutions éprouvés (cantonnement, barrage masse ressort masse + désolidarisation du sol etc.) en partant du principe que le plus cher n'est pas forcément le mieux !
Le mieux c'est ce qui tu peux tester d'efficace et te payer (ce qui est parfois très éloigné de certains produits commerciaux

)
Exemple: une désolidarisation de sol qui ne coute rien: c'est des morceaux de pneu à crampons (moto) trouvables pour rien en déchetterie/casse moto, les pieds de machines posés sur assez de crampons selon le poids (quitte à ajouter une plaque sous les pieds)
C'est la première des choses simple à faire, ensuite pour les "gros travaux" et par ordre d'efficacité voir si tu peux:
-Enfermer les machines bruyantes sous caisson ?
-sur cloisonner une nouvelle pièce autour des machines ?
-sur cloisonner le mur mitoyen ?
Dans les trois cas le principe à appliquer est masse ressort masse !
Un caisson ou une cloison de 12-13mm bois ou plâtre sur des montants bois de 10cm d'épais, de la ouate de cellulose (la laine de verre c'est un peu moins cher mais de la M]\@^`| à tout point de vue) fortement tassée panneau à plat et
deux cloisons bois ou plâtre.
L'abaissement du volume sonore est alors théoriquement proche des 50db de mémoire; cad si le bruit était de 100db cas d'une grosse perceuse percussion il passe à celui d'une simple conversation d'hommes.
Si c'est fait contre le mur mitoyen la cloison doit être le plus possible désolidarisée du mur, dans l'idéal collée ou bloquée par des tasseaux d'appui (pas de fixations de la cloison par boulons, tiges filetées etc. la traversant et se fichant dans le mur)
de même si dans cette cloison passe des gaines et fil cela dégradera ses capacités d'isolation phonique.
pour finir cette longue tirade sur une notion légale, le terme juridique c'est "trouble anormal de voisinage", il existe des horaires pendant lesquels les travaux dit bruyants ne sont pas autorisés... mais ça ne veux pas dire qu'on peux faire ce qu'on veux le reste du temps !
Une machine qui tourne
régulièrement et produisant un
niveau sonore élevé en pleine journée peut être définie par un juge comme un trouble anormal du voisinage (fréquence et volume sonore anormal)
...tout comme le voisin qui décide régulièrement d'écouter Jonny Halliday ou des Marches militaires à fond pendant la sieste du bébé et de sa maman, la femme du voisin qui hurle à 2H du mat parce que son mari la poursuit dans tout l'étage pour la cogner etc. ... me demander pas pourquoi je prend ces exemples
pour avoir vécu en HLM un bon moment je suis passé par les relations de voisinage très (trop) proche,
aussi bon courage dans tes recherches, réflexions et travaux
Phil